Rýchle dodanie
Po celej SR
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny. Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku) jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví. Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne. Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu dostává do pohybu právě díky pocitu. Vitalita je pak dána mírou vyladěnosti na vlastní kraniosakrální puls, který je určitým rytmem. Technika pumpování (jednoduchého, složeného, šikmého a obráceného pumpování v ásánách) – pohyb prováděný pažemi prokazatelně ovlivňuje dech života – kraniosakrální puls. Praktikovat může každý, ásány a dechové vzorce využívané v tomto systému nejsou nijak komplikované, používají se jen krátké zádrže dechu k pozastavení mysli.
Vitajte na našom webe zameranom na históriu vojnové literatúry z oblasti jogy a meditácie. Tento fascinujúci a unikátny aspekt histórie vám umožní preskúmať spojenie medzi týmito dvoma odvetviami a objaviť ich vzájomné ovplyvnenie. Naša podkategória joga, meditácia sa zameriava na ich vplyv na vojnovú literatúru. V priebehu storočí sa joga a meditácia stali nedeliteľnou súčasťou tréningu a prípravy vojakov. Začiatky siahajú až do starovekého India a Tibetu, kde boli tieto techniky používané na ovládanie mysle a tela, zvyšovanie koncentrácie a zlepšovanie rozhodovacích schopností vojakov. Na našom webe sa dozviete o známych vojnových literátoch, ktorí praktizovali jogy a meditáciu, a ako sa tieto techniky prejavovali v ich dielach. Preskúmajte vplyv meditatívnych praktík na autorov, ako si prostredníctvom nich našli inšpiráciu, pokoj a nádej v čase vojny. Spoznajte najdôležitejšie vojnové literárne diela, ktoré boli poznačené týmito technikami a ktoré priniesli nový rozmer do sveta vojnového písania. Ponúkame vám aj široký výber článkov, ktoré sa zaoberajú históriou jogy a meditácie vo vojnových konfliktoch po celom svete. Prezentujeme príbehy vojakov, ktorí sa v čase vojny obrátili na tieto meditatívne praktiky ako zdroj odolnosti a vnútornej sily. Prezentujeme aj históriu vojny a konfliktov, v ktorých sa joga a meditácia uplatňovali ako súčasť vojenskej stratégie. Konečným zámerom našej stránky je oživiť históriu vojnové literatúry prostredníctvom jogy a meditácie. Veríme, že tento vzrušujúci aspekt histórie vám ponúkne nový pohľad na vojnovú literatúru a umožní vám porozumieť, aké kľúčové miesto v nej má vnútorný rozvoj a duchovná rovnováha. Tešíme sa na to, že budeme mať možnosť s vami zdieľať túto fascinujúcu cestu históriou vojnových literárnych diel a ich spojením s jogou a meditáciou.
Autor | Lucie Uhlířová |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile