Mit kezdünk az élet nehéz, emberpróbáló helyzeteivel? A kihívásokkal, a veszélyekkel, a krízisekkel, az igazságtalanságokkal, a veszteségekkel? Milyen erőforrások és eszközök állnak rendelkezésünkre a megküzdéshez, és min múlik, hogy azokat képesek vagyunk-e eredményesen használni? Van-e bennünk életbátorság, azaz kurázsi és kedv ahhoz, hogy úgy éljünk, ahogy valóban érdemes: a nehézségek elől sem

Sklony k závislému chování se v našich vztazích objevují mnohem častěji, než by se mohlo zdát. Nesprávné uchopení blízkých vztahů přitom brání zdravému sebehodnocení a celkové životní spokojenosti. Dlouhodobé závislé vztahy se mohou stát spouštěčem úzkostných stavů, depresí i psychosomatických onemocnění. Renomovaný psychoterapeut Heinz-Peter Röhr na pozadí grimmovské pohádky O husopasce popisuje,

Světoznámá kniha havajského spirituálního učitele Chucka Spezzana nazvaná Milovat z celého srdce nese skutečně příznačný podtitul Jak vyléčit zármutek. Je plná praktické moudrosti a pojednává především o tom, jak můžeme zacelit rány v našem srdci. Autor v ní čerpá z více než třicetileté psychoterapeutické praxe, během které u tisíců lidí poznal peklo zármutku a jeho destruktivní vliv na život.

\"Hogyan működik az agy? Mi áll viselkedésünk hátterében? A lélektan, más néven pszichológia minden cselekedetünkben jelen van - talán pont ezért annyira lenyűgöző. Ha szeretnéd jobban átlátni elméd működését, a most kézben tartott kötet kitűnő választás, hiszen közérthető módon mutatja be ezt az összetett tudományt. Ismerteti, hogy miként észleljük a körülöttünk levő világot, hogyan fejlődnek társas

A családterápia, a rendszerelmélet és a konstruktivista filozófia úttörője Villachban született és tanult. A velencei Cá Foscari Egyetemen filozófiából és filológiából doktorált, majd a zürichi Carl Jung Intézetben analitikus pszichoterápiából szerzett képesítést. 1957-ben települt át Amerikába, El Salvador egyetemén kezdte kutatói pályáját. 1960-ban Don D. Jackson hívta meg a Palo Alto-i Mental Research

Kniha poskytuje terapeutům, pedagogům, studentům i jiným zájemcům podrobné a všestranné informace o skupinové analýze. Přináší stručný přehled historie a nejnovějších tendencí, podrobně se zabývá nejrůznějšími aspekty, situacemi a možnostmi terapeutické praxe, čímž koriguje některé přežívající mýty o práci analytických skupin. Je doplněna účelným slovníčkem základních pojmů a reprezentativním přehledem

\"Könyvünk nem abban segít, hogyan változtathatnád meg a gyerekeidet. Arra bátorít, hogy változz meg te magad... A gyerekek problémái a kapcsolataikra vezethetők vissza, így a gyerek és a szülő csak együtt találhat rájuk megoldást.\" Minden szülő vágya, hogy a gyereke sikeres legyen. Ennek érdekében sokszor a legjobb szándék ellenére egészségtelen nyomás alá helyezi, a teljesítmény hajszolása pedig

Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti pomáhajících profesí, vám má pomoci cítit se lépe, ale také uznat,

Bestselling author and comedian, Ruby Wax, uses her iconic wit and expertise to equip readers with a positive roadmap for a kinder, brighter world and better mental health. As we begin to see the green shoots of a post-pandemic world, Ruby Wax\'s clever and witty And Now for the Good News is the blueprint we all need for achieving a kinder, more compassionate world. Brimming with practical learnings,

A compelling and accessible new perspective on the modern science of psychology, based on one of Yale’s most popular courses of all time How does the brain—a three-pound wrinkly mass—give rise to intelligence and conscious experience? Was Freud right that we are all plagued by forbidden sexual desires? What is the function of emotions such as disgust, gratitude, and shame? Renowned psychologist Paul

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou

Megtörténhet, hogy egy napon rádöbbenünk: megvan ugyan a kényelmünk, a biztonságunk, valami mégis hiányzik az életünkből. Jó ideje egy helyben állunk, valamerre lépnünk kellene, hogy elégedettebbek legyünk. Merjünk kockáztatni? Mi van, ha kudarcot vallunk? Ez a könyv­ segít abban, hogy végre \"leszálljunk a döglött lóról\". \"Frappáns esetek, érthető magyarázatok, mélységes empátia. Judith Sills könyve

Miért képtelen a legtöbb kisfiú akár csak egy percre is nyugton maradni? Miért változik meg sok fiú személyisége olyan drasztikusan a pubertás időszaka alatt, és miért válnak ingerlékennyé a tinédzserkorban? Hogyan hoz létre kötődést a játék és a fizikai érintés az apa és a gyermek között? A hihetetlen sikerű \"A női agy\" izgalmas folytatásában a Harvard neurobiológiai és pszichiátria professzora,

Přístup k životu je něco, co můžeme utvářet a řídit tak, abychom mohli žít ten nejlepší život, jaký se dokážeme představit. Že je to někdy těžké? V této knize vám autorka poradí, jak rozpoznat \"zloděje radosti\", jak zbytečně neplýtvat energií, jak zí skat nový pohled na věc, jak o sebe pečovat a jak konat dobro, a díky tomu dobro zažívat.

AN FT, OBSERVER AND NEW SCIENTIST \'BOOK TO LOOK OUT\' FOR IN 2024 An urgent and insightful investigation into the collapse in youth mental health, from the influential social psychologist and international bestselling author Jonathan Haidt has spent his career speaking wisdom and truth in some of the most the most difficult spaces - communities polarized by politics and religion, campuses battling

Ez a lenyűgöző könyv egyfajta útmutató lelkünk másik felének felkutatásához. A szerző több mint 30 éve foglalkozik a témával, és most részletesen elmagyarázza, miként lehet felismerni lélektársunkat. Milyen \"jeleket\" fedezhetünk fel, amikor találkozunk vele? Milyen életre számíthatunk mellette, milyen kihívások elé állíthat minket ez a különleges kapcsolat? A kötet kiválóan leírja az ikerlelkek közti

The first collection of Timothy Leary\'s (1920-1996) selected papers and correspondence opens a window on the ideas that inspired the counterculture of the 1960s and the fascination with LSD that continues to the present. The man who coined the phrase \"turn on, tune in, drop out,\" Leary cultivated interests that ranged across experimentation with hallucinogens, social change and legal reform, and

Spoločné vydanie s Pro Familia, Humenné. Prvá publikácia svojho druhu na Slovensku. Formou komiksu hovorí dospievajúcim o tom, čo je to násilie v rodine, z čoho vzniká, čo sa dá proti nemu urobiť. Vydanie obsahuje SOS telefónne linky pre deti a mládež a adresár psychologicko-poradenských pracovísk na Slovensku.

Najdete zde vše podstatné o všech důležitých komunikačních situacích. Autor, díky novým metodám, texty zjednodušil a zpřehlednil. U každého tématu najdete nejen podrobné pasáže, ale i stručnou výstižnou „kuchařku“, co dělat při jednání, zkoušce, konkurzu, prezentaci, konfliktu, týmové práci, poradě, kritice, motivování, srážce s blbcem aj.

Často se hovoří o rostoucí agresivitě dětí a její důsledcích: o napětí ve skupinách dětí a mládeže, o stresu jednotlivců, o nekontrolovaných výbuších emocí. Kniha nabízí hlubší pochopení podstaty problému a jeho zpracování pomocí her. Potlačované emoce často vyvolávají napětí, nepřátelství a násilí. Naopak ovládaná agresivita pomáhá vítězit ve sportovním nebo jiném klání v rámci pravidel. A právě k