Zatočte s nespavostí


5,13 €
  • Na sklade

Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete.

EAN: 9788026217992

Výrobca: Portál

Popis produktu

Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete.

Psychológia

Naša podkategória Psychológia ponúka široké spektrum informácií a zdrojov pre všetkých záujemcov o štúdium mysle a správania. Tu nájdete články a rady od skúsených psychológov, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť ľudskú psychiku, zvládať stres, riešiť konflikty alebo zlepšiť svoje medziľudské vzťahy. Sme presvedčení, že znalosti z psychológie môžu prispieť k lepšiemu sebapoznaniu a kvalite vášho života. Vyberte si z našej širokej ponuky tém, článkov a videí a objavte fascinujúci svet psychológie!

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Orzech Catherine Polan
Autor Moorcroft William H.
Rok vydania 2021
Vydavateľ Portál
Počet strán 224
Väzba Mäkká väzba / Paperback
Jazyk čeština
Koľko stojí Zatočte s nespavostí?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 5,13 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Knihy > Spoločenské vedy > Psychológia

Bezpečná vzťahová väzba Bezpečná vzťahová väzba

Kniha poskytuje rodičom potrebné bezpečie pri citlivom zaobchádzaní so svojím dieťaťom. Nastávajúci a mladí rodičia majú množstvo otázok: Ako sa stanem dobrou matkou alebo dobrým otcom?

Do obchodu
Trénink hodného psychopata Trénink hodného psychopata

Chcete si vyzkoušet, jak využít svého vnitřního psychopata, abyste lépe řídili vlastní život a získali z něj co nejvíc? Mnoho z nás dosahuje úspěchu, ale platí za to vysokou cenu.

Do obchodu
Jak vnímat stres Jak vnímat stres

Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického.

Do obchodu
Konec spoluzávislosti Konec spoluzávislosti

Stal se problém někoho jiného – zejména problém s jeho závislostí na alkoholu, drogách či hazardních hrách – vaším problémem? Stala se péče o takového jedince ústředním bodem vašeho života, takže se zapomínáte starat sami o sebe?

Do obchodu
Pražská verze Stroopova testu Pražská verze Stroopova testu

Pražský Stroopův test (PST) je zkrácená verze Stroopova testu pro vyšetření kognitivní kontroly a inhibice podnětu v rámci vyšetření kognitivních schopností. Stroopův test patří mezi nejpoužívanější testy v klinické praxi zaměřený na hodnocení pozornostních a exekutivních funkcí.

Do obchodu
Člověk, jaký je Člověk, jaký je

Kniha Člověk, jaký je bývá považována za Adlerovo stěžejní dílo a jakousi učebnici individuální psychologie. Adler zde srozumitelným způsobem představuje své základní myšlenky týkající se například komplexu méněcennosti a pudu k moci, vlivu společnosti na vývoj jednotlivce, vztahu muže a ženy či sourozeneckých konstelací.

Do obchodu
Päť dní, ktoré zmenia váš sexuálny život Päť dní, ktoré zmenia váš sexuálny život

Váš sexuálny život mohol byť dlhé obdobie uspokojujúci. Postupne však prišli deti, žijete v strese a odrazu je to nuda a povinnosť.

Do obchodu
Muž, který nemohl přestat Muž, který nemohl přestat

„Řekněme, že stojíte blízko okraje útesu a užíváte si výhled. Není tu žádná bezpečnostní zábrana a část vašeho mozku, která hlídá možná nebezpečí a instinktivně se jim vyhýbá, znervózní a vyšle signál nohám, aby udělaly krok zpět, a riziko tím snížily.

Do obchodu
Kniha příběhů a křížovek. Život na hraně a dál. Kniha příběhů a křížovek. Život na hraně a dál.

Jedno pivo denně se stává všelékem, sex je hra, ve které není malých rolí, co se zatěžuje, nezakrní. A co dalšího by profesor František Fremuth stručně a vtipně ve své nové knize Život na hraně a dál… poznamenal například o našich genech?

Do obchodu
Pud u Freuda Pud u Freuda

Monografie představuje úvod do Freudova učení, klade si otázky, jak Freud přemýšlel, na jaký rozpor nebo nedostatek svých předchozích textů reagoval, ale také, jak mohou být další interpretace či resumé jeho díla zavádějící. Vybraná série Freudových děl představuje korpus dat, jímž nás autor chronologicky provází.

Do obchodu
Náboženství, hodnoty a vrcholné zážitky Náboženství, hodnoty a vrcholné zážitky

Ve vzrušující a inspirativní eseji zkoumá nejvýznamnější představitel a mluvčí humanistické psychologie Abraham H. Maslow extatické „vrcholné zážitky“ proroků, mystiků a vizionářů, tvořící jádro tradičních náboženství, která v nich nacházejí zdroj a oprávnění pro svoji věrouku, a vysvětluje, že takové zážitky fakticky může prožívat každý člověk. Vrcholné zážitky nejen umožňují lidem orientovat se a

Do obchodu
Láska, sex a chození Láska, sex a chození

Jsi nezadaný/nezadaná? Hledáš \"toho pravého/tu pravdou\"? Domníváš se, že až takového partnera najdeš, bude všechno \"v pořádku\"? Zkus se nad tím ještě zamyslet, V knize Láska, sex a chození Andy Stanley odhaluje výzvy, předpoklady i skryté hrozby chození v jednadvacátém století.

Do obchodu
Krátký výlet po lidském vědomí Krátký výlet po lidském vědomí

Kniha vznikla na základě tzv. Reithových přednášek, k nimž je již přes 60 let každý rok vyzván jeden významný světový vědec. V souladu se záměrem lorda Reitha se slavný neurolog Vilayanur Ramachandran snaží své vědecké znalosti učinit přístupnými pro odborné i laické zájemce.

Do obchodu
Jak vyléčit depresi Jak vyléčit depresi

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů.

Do obchodu
Výbor z díla VI. Představy spásy v alchymii Výbor z díla VI. Představy spásy v alchymii

Revidované vydání šestého svazku „Výboru z díla C. G. Junga“. Kniha obsahuje druhou část Jungovy rozsáhlé práce „Psychologie a alchymie“. Kniha je rozdělena do šesti kapitol, v nichž se Jung podrobně zabývá strukturou alchymického díla a jeho psychologickým pozadím, především projekcí nevědomých obrazů psychické celosti a snahami o její dosažení. Jednotlivé kapitoly jsou pojmenovány takto: Základní

Do obchodu
Súčasné smery v psychológii Súčasné smery v psychológii

Učebnice o smeroch psychologického myslenia najčastejšie končia kapitolou o humanistickej psychológii, prípadne o kognitívnej psychológii. Oba tieto psychologické systémy sú \'staré\' už niekoľko desaťročí.

Do obchodu
Protiprenos. Problematika v psychiatrickej liečbe Protiprenos. Problematika v psychiatrickej liečbe

Prehľad o protiprenose: Teória a technika. Protiprenos priliečbe suicidálnych borderline pacientov.

Do obchodu
Grafologie - více než diagnostika osobnosti Grafologie - více než diagnostika osobnosti

PhDr. Jan Jeřábek vystudoval FFUK, obor kulturologie. Jeho Úvod do grafologické diagnostiky představuje široce syntetizující přístup k problematice, který je podložen letitou praktickou zkušeností.

Do obchodu
Hysterie - strach z odmítnutí Hysterie - strach z odmítnutí

Hysterické osobnosti často svým chováním a prožíváním trápí lidi ve svém okolí, ale přesto nejvíce trpí samy. Ať už se jedná o muže či ženy, soužití s hysteriky bývá náročné a dotyční se od svého okolí často dočkají odmítnutí.

Do obchodu
Kľúč k zmysluplnému životu Kľúč k zmysluplnému životu

Elisabeth Lukasová čerpá zo svojich bohatých, dlhoročných životných a praktických skúseností v logoterapeutickej praxi. Každodenne sa stretáva s ľuďmi, ktorí sa musia vyrovnávať s typickými problémami a krízami života v našom svete a našich časoch.

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Product Images
Doručenie zadarmo
Obraz na stenu VESMÍR
45,90 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Ručne maľovaný POP Art obraz GODFATHER
106,90 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Vzpoury II - Karel Hvížďala
20,38 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Balónik fóliový písmeno modré L 102 cm
4,42 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
AQA GCSE Biology - autor neuvedený
15,62 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Simply Maths - Kindersley Dorling
15,62 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Punk 57 - Penelope Douglas, Piatkus Books
12,30 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Koláče - kuchařka z edice Apetit - autor neuvedený
17,81 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Být normální je na hovno - Jonathan Mooney
18,23 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Product Images
Zľava 4%
Super Snadný Klavír - Koledy pro samouky a začátečníky + online audio
11,50 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Product Images
Zľava 5%
Lets Eat France
55,05 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Úterní poledne
19,43 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Tri motýle / Die drei Schmetterlinge
15,90 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Poruchy pánevního dna
15,83 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Děvče
13,45 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Product Images
Zľava 5%
Lebanese Kitchen
41,79 €
Uvedená cena je platná k 15.09.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile