Rýchle dodanie
Po celej SR
Praktický a velmi potřebný manifest, který si klade za cíl vyšetřit víkendy pro větší radost, kreativitu, produktivitu i úspěch v našich životech. Úspěšná novinářka Katrin Onstad v knize přehodnocuje roli víkendu v našem životě, které jsou často hektičtější, než pracovní dny – domácí práce, nakupování a samozřejmě práce, protože mnoho lidí si myslí, že musí být na 24/7 online a v pohotovosti, aby byli úspěšní. Pracujeme mnohem více hodin, než lidé před deseti lety, a co je ještě horší, pracovní hodiny jsou rozloženy do všech sedmi dní, takže nemáme žádný prostor ani čas třeba vyrazit ven, dobít baterky nebo si aspoň v klidu odpočinout. Tím trpí zdravotní stav mnohých z nás, naše osobní kontakty tváří v tvář jsou omezené a produktivita práce klesá. Není to tak dávno, co lidé méně pracovali a více žili – a byla to jedna z největších ctností. Autorka nabízí strategie, jak získat zpět ztracený volný čas a efektivně skloubit práci a volný čas a tvrdí, že i když budeme pracovat méně hodin v týdnu, naše práce může být mnohem produktivnější a ještě přitom můžeme být zdravější a veselejší.
Na tejto stránke sa zaoberáme psychológiou a etikou v súvislosti so športom. Šport nie je len o fyzickom výkone, ale tiež o silnej mentálnej stránke. Odborníci v oblasti psychológie prichádzajú s rôznymi technikami a nástrojmi, ktoré pomáhajú športovcom dosiahnuť svoj plný potenciál. Naša stránka poskytuje informácie o rôznych psychologických aspektoch športu. Hovoríme o tom, ako sa správať počas zápasov, ako si udržať koncentráciu a čeliť stresu, ako rozvíjať sebadôveru a motiváciu a ako zvládať tlak súťaže. Okrem toho, etika je tiež dôležitou súčasťou športu. Zaoberáme sa otázkami fair playu, hraním podľa pravidiel a rešpektovaním súperov. Diskutujeme o problémoch dopingových skandálov, spravodlivosti a integrity v športe. Snažíme sa osvetliť rôzne etické dilemy, s ktorými sa športovci môžu stretávať. Na našej stránke nájdete články, blogy, rozhovory s psychológmi a odborníkmi športovej etiky. Ponúkame vám užitočné návody, tipy a stratégie, ako zvýšiť výkon a byť spravodlivým a morálne správnym športovcom. Ak ste športovec, tréner alebo fanúšik, naša stránka vám poskytuje cenné informácie a užitočné zdroje pre vaše zlepšenie. Zlepšte svoje psychické schopnosti, naučte sa riadiť emocie a získajte si dôveru, ktorú potrebujete na to, aby ste sa stali skutočnými šampiónmi. Psychológia a etika sú kľúčovými aspektmi športu a naša stránka vám pomôže porozumieť im lepšie. Spoznajte, ako môžu tieto disciplíny ovplyvniť váš športový výkon a pomôcť vám rásť ako športovec a človek.
Autor | Katrina Onstad |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile