Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788020432889
Výrobca: Mladá fronta
Klíčovým termínem knihy je „zóna“, stav, ve kterém podáváme ty nejlepší – nejen sportovní – výkony. Sportovní psychologie tento pojem skloňuje všemi pády již několik desetiletí.
Šport a cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Bez pohybu a fyzickej aktivity nemožno dosiahnuť optimálne zdravie a pohodu. V tejto podkategórii sa zameriavame na rôzne druhy športov a cvičenia, ktoré prispievajú k udržaniu kondície, posilneniu svalov, zlepšeniu flexibility a celkovému psychickému blahobytu. Či už sa venujete behu, plávaniu, joga, fitnessu alebo iným športovým aktivitám, nájdete tu množstvo užitočných informácií, tipov a návodov na správne vykonávanie cvičení a dosiahnutie svojich cieľov v oblasti fyzickej kondície. Nech sa stane pohyb a cvičenie súčasťou vášho každodenného života a užívajte si prospeky, ktoré prináša zdravý a aktívny štýl života.
Autor | Jelínek Marian |
---|---|
Autor | Jetmarová Kamila |
Rok vydania | 2014 |
Vydavateľ | Mladá fronta |
Počet strán | 237 |
Väzba | Mäkká väzba / Paperback |
Jazyk | čeština |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile