Pravidelné cvičení nás udržuje nejen v dobré fyzické, ale i duševní kondici. Trénink totiž svědčí nejen tělu, ale i mozku. Za naši snahu a pár minut času nás odmění lepší pamětí a pozorností. Zkvalitní se naše logické myšlení i prostorová orientace. To vše se hodí nejen uspěchaným a přetíženým lidem ve středním věku, ale zejména seniorům, u nichž se tak snižuje nebezpečí ztráty kognitivních schopností

\"AZT VESZEK FEL, AMIT AKAROK.\" \"ANNYIRA CIKI VAGY!\" \"MINDIG ÉN VAGYOK A HIBÁS.\" Vajon mi rejlik kamasz gyerekünk hasonló mondatai mögött? Ez a páratlanul gyakorlatias könyv a tinédzsereket nevelő szülőkhöz szól. Tudományos magyarázatot ad a kamaszkor jelenségeire, feltárja a viselkedésük mögött rejlő okokat, és megmutatja, hogyan reagálhatunk a legmegfelelőbben - az adott pillanatban és hosszú

„Ako zvládnuť náročné obdobie? Ako komunikovať s deťmi o koronavíruse? Ako im pomôcť zvládnuť obavy a vysvetliť pravidlá? Príbehy v knižke Mami, oci, bojím sa pomáhajú deťom pochopiť to, čo cítia a ponúkajú im riešenia a odpovede na ich otázky. Nájdete v nej odporúčania a rady, ako upokojiť dieťa, ale aj to, ako s ním komunikovať tak, aby cítilo vaše prijatie, pochopenie a lásku.“ PaedDr. Petra Arslan

Manželstvo je niečo nádherné a úžasné. Nikto si manželstvo nepraje dobrovoľne nechať zničiť. Teda presnejšie, určite si to neprajú sami manželia, a nepraje si to ani Boh, ktorý ich spojil v jedno. Ježiš však upozorňuje, že toto nebezpečenstvo tu je: Zlodej prichádza, len aby kradol, zabíjal a ničil. Ja som prišiel, aby mali život a aby ho mali hojnejšie (Jn 10,10). Nenechajte sa okradnúť o lásku, nedovoľte

Ak niekto rozumie, prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú, je to práve uznávaný psychológ dr. Kevin Leman. Otec piatich detí uvádza sedem princípov, ktoré učí sám život, a ukáže vám: čo robiť s deťmi, ktoré sa nevedia správať, ako si poradiť s prieberčivosťou pri jedle, ako upokojiť vášnivé výbuchy hnevu, ako minimalizovať súrodenecké hádky, ako prejaviť rodičovskú autoritu a rozhodnosť, ako spoznať,

EZ NEM NEVELÉSI KÉZIKÖNYV, EZ A VALÓ ÉLET! A Szaranyu naplója olyan őszintén ír az anyaságról, mint amilyen a valóságban: a piszkos, őrjítő, derűs valóságról, arról, hogy nem létezik amolyan \"egy kaptafás\" megközelítés, és hogy időnként teljesen rendben van, ha fogalmad sincs, mit csinálsz. A lecke, amit megtanult, miközben két kissráccal viaskodott - a születéstől a fogzásig, a hajnali három órás

V tejto knihe Anna Bykovová, pedagogička, psychologička a autorka bestselleru Samostatné dieťa alebo Ako sa stať lenivou mamou, ponúka svoj pohľad na otázky rozvíjania detí. Mnohých rodičov trápia pochybnosti: venujem sa dostatočne svojmu dieťaťu? Je na to či ono práve teraz správny čas? Nepremeškali sme niečo? Medzitým však každá naša prechádzka, každučká chvíľa strávená spoločne s deťmi sa pre ne

Mi a nagyszülő szerepe unokája életében? Mit tehetünk a generációk összhangjáért a családban? Hogyan adhatjuk át a támogató, erősítő családi örökséget a családi sérülések helyett? A pszichológia egyik kevéssé vizsgált területe a nagyszülő-szülő-unoka kapcsolatok formálódása és működése, pedig a nagyszülők a társadalmi változások ellenére napjainkban is rendkívül fontos szerepet töltenek be unokáik

Svět je místo, kde žije spousta lidí, a je dobré vědět, jak se k sobě můžeme navzájem chovat, aby to bylo také místo, kde se dá zažít spousta legrace a kde je nám spolu dobře. Někdy je dobré říci Ahoj., jindy Dobrý den., někdy je třeba si umýt ruce, jindy uklidit hračky. Tato publikace je určena především dětem od dvou do šesti let, které je dobré seznamovat se základy dobrého chování názornou formou,

Vzdělání dětí je v současnosti zaměřeno více na konkrétní znalosti a data než na rozvoj důležitých obecných schopností, jako je cílevědomost, odhodlání pouštět se do náročných úkolů, schopnost poučit se z vlastních chyb a uvažovat netradičně. Autor vyvrací některé zažité mýty – že míra inteligence je vrozená, že geniální a kreativní je jen malé procento populace, že chybovat je špatné či že genialita

Miért érzem úgy, hogy nem vagyok elég jó? Miért reagálok sokszor úgy, ahogyan nem is akarok? Mit tegyek, hogy a gyerekeim jobb testvérek legyenek? Talán nem gondolnánk, de családi, munkahelyi konfliktusaink egyik oka testvérkapcsolataink minősége, a szüleink sokszor tudattalan kivételezése, eltérő bánásmódjuk, a születési sorban elfoglalt helyünk, vagy éppen testvéreink hiánya lehet. A testvérek az

Vychází nové DVD Dr. Lidmily Pekařové Výchova dětí - otázky a odpovědi. Paní doktorka reaguje na dotazy rodičů k výchově dětí, školní zralosti, jak zacházet s kapesným, jak zaujmout neposedné dítě, lítostivé nebo přecitlivělé dítě, co dělat, když prarodiče děti kazí, když se dítě ráno loudá a mnoho dalších dotazů. Věříme, že Vás paní doktorka praktickými radami opět osloví.

„A ?feleségén tényleg uralkodik, de a gyerekeket nem bántja. Azok észre sem veszik, mi zajlik otthon.” Ilyen és hasonló kijelentéseket gyakran hall a bántalmazott nő, és elbizonytalanodik, vajon csak ő látja a változást gyerekein? Érzi, hogy a gyerekekkel való kapcsolata romlik, mert a bántalmazó módszeresen aláássa a szülői tekintélyét. Nincs hova fordulnia segítségért, mert a környezete meg van győződve

Minden szülő képes boldog, egészséges és érzelmileg stabil gyereket felnevelni. Ennek ellenére sok nehézséggel kell szembenéznünk utunk során. A gyerekeinkre nehezedő generációkon átívelő elvárások miatt a szülő-gyermek kapcsolatok válságba kerültek. Van azonban megoldás. Könyvében dr. Shefali megosztja, hogyan tudjuk gyerekeinket a lehető legegyüttérzőbb és tudatos nevelésben részesíteni. Lépésről

Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje. Kniha obsahuje řadu jednoduchých

Hogyan segítsünk gyermekünknek eligazodni a kamaszkor viharos éveiben, és érett felnőtté válni? A gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet mindenki számára kihívást jelent. Az intenzív külső és belső változások hullámhegyeken és -völgyeken vezetnek keresztül. De ne essünk kétségbe, nem kell tehetetlennek érezni magunkat! Gary Chapman, az öt szeretetnyelv specialistája saját tapasztalatból tudja, milyen

Dovoľme deťom v bezpečí a v našej blízkosti prejaviť svoje pocity. Aj hnevať sa je v poriadku. Pomocou troch príbehov v knihe naučme deti, ako zistiť, čo nám hnev chce povedať, ako ho prejaviť, a aj ako sa upokojiť. Dovoľme deťom hnevať sa, ale pomôžme im hnev zvládnuť. Pri čítaní knihy hľadajme spolu s deťmi príčiny ich hnevu a spôsoby, ktoré im pomôžu hnev bezpečne vyjadriť. Príbehy oveľa viac ako

Prelomový sprievodca pre rodičov detí do 5 rokov. V knihe Neposlušné deti neexistujú sa mama dvoch malých detí, novinárka a obhajkyňa duševného zdravia dieťaťa Kate Silvertonová podelila o svoj prelomový prístup k rodičovstvu detí mladších ako 5 rokov. Jej metóda pomáha zjednodušiť rodinný život a určite ho robí oveľa zábavnejším. Jedinečná stratégia a jednoduché techniky vám umožnia ľahko zvládnuť

Apának lenni az élet egyik legnagyobb kalandja, és nem mindegy, hogyan vágunk bele. Tillmann Prüfer, aki a ZEITmagazin főszerkesztő-helyettese, olyan apa, aki ágyba viszi a reggelit a lányainak, és aki elfogadja, hogy a kamaszok „rendetlensége” afféle egészséges lázadás. Prüfer Apának lenni című könyvében végiggondolja a hagyományos apaszerepeket, hogy felmutasson helyettük újakat, melyek mindegyike

Chcete vést své dítě k tomu, aby bylo sebevědomé a samostatné? Přitom vás děsí představa, že pokud mu dáte přílišnou volnost, stane se z něj nevychovaný rozmazlenec? Téměř všichni zažili v dětství nějakou formu trestů a manipulativních odměn. Opusťte tyto vzorce výchovy praktikované dřívějšími generacemi. Vybudujte si místo toho se svým dítětem rovnocenný vztah s jasně vymezenými hranicemi, které budete