Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie?

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě.

Emoce nejsou zrovna nejpřehlednější oblastí našeho života. Často je těžké se v nich vyznat.

Sebaporaňovanie ako symptóm vývinovej poruchy subjektívneho sveta u mladistvých púta v posledných rokoch stále väčšiu pozornosť. Sebapoškodzujúce správania majú paradoxnú funkciu sebaopatery.

Co se s vámi děje při pití kávy? Působí čokoláda opravdu jako afrodiziakum?

Túžite po iskre, blízkosti a rešpekte vo vzťahu? Máte to na dosah ruky... Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov.

Jak klást správně otázky? Jak se vyhnout nedorozuměním a chybným závěrům?

Terapeut, právník a mediátor Bill Eddy popisuje, jak nebezpečné a vysoce konfliktní osobnosti (HCP) získávají moc ve vládách po celém světě – a co mohou občané udělat, aby se tito lidé nedostali do úřadu. Demokracie je totiž v ohrožení.

Americký lékař, vědec a spisovatel Randolph Nesse, spoluzakladatel oboru evoluční medicíny, ve své nové knize rozšiřuje pohled na vznik nemocí a aplikuje principy svého oboru na duševní choroby. Zabývá se přitom otázkou, proč jsou v současnosti úzkost, závislost na látkách či poruchy příjmu potravy a schizofrenie tak rozšířené.

Vždy mě fascinovalo, jak nám může reverzní psychologie pomoci, když se snažíme dosáhnout nějakého cíle. Někdy tomu říkám „zákon opaku.“ Znáte to, když se snažíte udržet na hladině, potopíte se, ale jakmile se chcete potopit, táhne vás to zpět nahoru.

Potřebujete navázat více pracovních kontaktů, ale máte rádi samotu nebo si rádi věci dopředu dobře rozmýšlíte? Devora Zack pro vás připravila rádce, který vám umožní využít právě vašich preferencí a předností, abyste se seznámili s druhými lidmi.

Lidé si dnes začínají více všímat toho, jak žili naši předkové. Jejich úspěchy i potíže totiž mohou do značné míry ovlivnit i náš osud.

Každý z nás má emocionálne potreby a túžby. Manželstvo funguje dobre len vtedy, keď si manželia uvedomujú potreby svojho partnera, a naučia sa ich napĺňať.

Keď do života vstúpi rakovina je kniha určená všetkým, ktorých táto choroba zasiahla. Ponúka hodnotné rady a odporúčania ako zvládnuť náročnú etapu života nielen pacientom, ale aj ich rodinným príslušníkom a všetkým, ktorí sa snažia pomôcť.

Láska našich dětí je energie, která dává smysl našemu životu! V této knize se pokusíme nahlédnout do dětské duše, která je trochu jiná než duše dospělého člověka. Dětským pohledem se tedy podíváme na problémy výchovy, a tak se můžeme jako rodiče inspirovat k tomu, abychom nalezli k našim dětem lepší vztah, porozumění a harmonii.

Americký rabín a autor bestselleru Keď sa zlé veci stávajú dobrým ľuďom sa v knihe zaoberá tým, čo je pre väčšinu ľudí kľúčové - ako žiť život tak, aby mal zmysel. Na príkladoch zo života ľudí okolo seba, ale aj na veľkých príbehoch z Biblie a svetovej literatúry Kushner ukazuje ľudskú túžbu byť dobrý, rovnako ako jeho vnútorné spory týkajúce sa ľudskej falošnosti a zloby.

Rozhovory z let 1933–1961 jedinečným způsobem zachycují vývoj osobnosti C. G. Junga a jeho ducha. Soubor tvoří zhruba 20 interview pro noviny, časopisy, rozhlas i televizi.

Vznik a rozvoj syndromu zavržení rodiče se v životě dětí rovná emocionálnímu týrání, protože oslabení, či dokonce zničení původně pevného pouta mezi rodičem a dítětem může být trvalé. Cílem této knihy je nabídnout terapeutům postupy přispívající k obnově narušeného vztahu.

Kniha Hlbinná psychoterapia sa od svojho prvého vydania v Nemecku stala štandardným dielom psychoterapeutickej literatúry orientovanej na prax. Kniha ideálnym spôsobom spája základy a aktuálne vývoje v hlbinnej /psychodynamickej psychoterapii s explicitnými návrhmi ako postupovať v psychoterapeutickej praxi – aj, a práve, v kritických situáciách.

Uchopení složitých psychologických myšlenek nebylo nikdy srozumitelnější! Kniha jednoduše převádí složité myšlenky do snadno srozumitelné grafiky a přináší dokonalý úvod do tématu pro ty, kteří nemají čas, ale hladoví po znalostech. Každá kapitola vysvětluje klíčové psychologické teorie od morálního vývoje po kognitivně behaviorální terapii.