Rýchle dodanie
Po celej SR
A két legendás sportember Pavel és Dan John azzal a nem titkolt szándékkal fogott össze, hogy rávilágítsanak az erőedzés szerepére a sportban és a mindennapi életben. Nem kisebb feladatra vállalkoztak, mint hogy kivezessék olvasóikat és tanítványaikat az erőemelő sportokkal kapcsolatos, ... Folytatás ›› egymásnak ellentmondó információk útvesztőjéből. A szerzőpáros az erősportok történetéből kiindulva rámutat arra a kevésbé ismert tényre, miszerint a sportolók és edzők számára ősidők óta rendelkezésre állnak a lehető leghatékonyabb gyakorlatok és módszerek. Elérkezett hát az idő, hogy újra felfedezzük őket! A szerzők megvizsgálják az erőedzés egyéni és csapatsportokban játszott szerepét, bemutatják a tervszerű edzés koncepcióját, valamint egy olyan új módszert, és egy hozzá kapcsolódó oktatási rendszert is ismertetnek, amely segít a benned rejlő nyers erő hasznosításában. Ha elfogadod a tanácsaikat, nem csupán rengeteg időt spórolhatsz meg magadnak, de könnyeben eligazodsz majd a fitnesszel, egészséggel és táplálkozással kapcsolatos információk áradatában is. A könyv azokat az alapelveket is ismerteti, amelyek mentén a legnagyobb sportolók építik fel edzéseiket, és az is kiderül, hogy ezek az elvek miért és hogyan használhatók az élet szinte valamennyi területén. Ismerd meg a bajnokok titkait, és tudd meg, valójában milyen egyszerű és hatékony, amit a legnagyobbak csinálnak! A(z) Nyers erő (Könyv) szerzője Pavel John, Dan John.
Vitajte na našom webe, kde nájdete široký výber kníh zameraných na fitness, cvičenie a kulturistiku. Ak ste vášnivým športovcom, začiatočníkom alebo len hľadáte inšpiráciu pre zdravší životný štýl, ste na správnom mieste. Naša knižnica ponúka širokú škálu titulov, ktoré zahŕňajú rôzne aspekty fitness sveta. Pre tých, ktorí sú noví v tomto svete, máme knihy zamerané na začiatočníkov, kde sa dozviete základné princípy tréningu a zdravej výživy. Tieto knihy vás sprevádzajú počas celého procesu, odohrávajúc základy zdravého životného štýlu. Ak ste pokročilí športovci a už máte základné znalosti fitness a cvičenia, naše knihy poskytujú ďalšie pokročilé techniky a rady od skúsených trénerov a kulturistov. Vďaka týmto knihám môžete ďalej zdokonaliť svoje cvičebné metódy, objaviť nové tréningové plány a inšpirovať sa od profesionálov. Knižnica tiež ponúka knihy o kulturistike, ktoré pokrývajú históriu tohto športu, portréty slávnych kulturistov a ich príbehy o úspechu. Tieto knihy vás budú inšpirovať a motivovať k dosiahnutiu svojich vlastných cieľov. Okrem rôznych knižných žánrov v oblasti fitness, cvičenia a kulturistiky, naše knihy sú tiež písané odborníkmi, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v tejto oblasti. Ich rady a postupy sú podopreté vedeckými dôkazmi a testovaním, čo vám dáva istotu, že nasledujete overené a spoľahlivé informácie. Prechádzajte našu knižnicu a nájdite tituly, ktoré vás zaujímajú. Užite si čítanie a nech vás naše knihy inšpirujú k zdravému životnému štýlu a dosahovaniu vašich fitness cieľov.
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile