Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací. Specifikem přístupu zaměřeného na řešení je to, že se člověk nemusí nořit do analýzy problému, nýbrž stačí, když aktivuje potřebné zdroje k řešení situace. Publikace klade důraz na čtyři principy: přítomnost,

A pszichológust rendelőjében, már munkaideje végeztével egy fiatal hölgy keresi fel. Nem akar semmit. Csak beszélgetni szeretne. Kérdéseket tesz fel. A kérdések – amelyek az élet értelmére és céljára, az ember és a világ eredetére vonatkoznak, valamint arra, hogy mi lesz a halál után – megválaszolhatatlanok. Csak körüljárni lehetne őket, de nem most, munkaidő után. Az ifjú hölgy sörözni hívja a pszichológust,

Ať se nám to líbí nebo ne, výmluva coby forma lži hraje v životě člověka určitou roli. Mnozí z nás však dělají velkou chybu, když začnou lži a spolu s nimi i výmluvy zneužívat, to jejich osobní rozvoj brzdí. Jak říká autorka této publikace: „Tolerance k alkoholu je u nás 0 promile, v některých zemích 0,3 promile. Tolerance k výmluvám jako by byla u nás povolena alespoň 1 promile v krvi. Naopak když

Tato kniha nizozemského lékaře Alberta Soesmana přináší zásadní a zároveň nesmírně živé rozpracování nauky Rudolfa Steinera o dvanácti smyslech. Jako je dvanáct znamení zvěrokruhu, má člověk také dvanáctero smyslů. Vedle čtyř fyzických smyslů (hmat, život

Cesta ke zdravému používání digitálních technologií. Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a

Kniha Nancy McWilliamsové představuje jeden z mála textů, který zpřístupňuje psychoanalytické teorie osobnosti i začínajícím praktikům na poli dynamické psychoterapie. Autorka ukazuje a objasňuje klinicky významné charakterové typy klientů a naznačuje, jak může pochopení pacientovy individuální struktury osobnosti rozhodujícím způsobem ovlivnit terapeutický fokus a způsob intervencí. Téma autorka zpracovává

Mi tehát a megoldás? Az, hogy teljes egészében hagyjunk fel önmagunk megítélésével és kiértékelésével. Az, hogy ne próbáljuk többé \"jónak\" vagy \"rossznak\" bélyegezni magunkat, hanem egyszerűen, tiszta szívvel fogadjuk el önmagunkat. Bánjunk magunkkal ugyanazzal a kedvességgel, törődéssel és együttérzéssel, ahogy azt egy jó baráttal tennénk... (részlet a könyvből) A magas önbecsülés hajszolása mára

Táto prelomová kniha vysvetľuje, prečo ženy prežívajú syndróm vyhorenia inak ako muži – a poskytuje postup, ako minimalizovať stres, vyrovnať sa s emóciami a žiť radostnejší život. Vyhorenie. Zažilo ho už mnoho žien. To, čo sa od žien očakáva a aké je to naozaj byť ženou v dnešnom svete, sú dve veľmi odlišné veci – a ženy sa vyčerpávajú v snahe preklenúť priepasť medzi očakávaniami a realitou. Sestry

Amikor a gyermekvállalásról gondolkodunk, hajlamosak vagyunk megfeledkezni a férfiakról. Az apákról és a gyermektelen férfiakról pedig hasonlóképp sztereotipikusan gondolkodunk, mint az anyákról és a gyermektelen nőkről. A valóságban a gyermektelen és gyerekmentes nőkhöz hasonlóan a férfiak történetei is egyediek, ahány gyermektelen férfi, annyiféle történet. Tanács Eszter, a Nők gyermek nélkül című

Krásna kolekcia z vydavateľstva Citadella piatich titulov Miguela Ruiza.

Útmutató az érzelmi válságok átvészeléséhez és a szabadság eléréséhez   Válj a saját gyógyítóddá, engedd el a múltbéli traumákat és találj rá az igazi szabadságra!   „A belső gyógyulás a múltbéli berögződések elengedése, egy új, megerősítő hitrendszer létrehozása önmagunk számára, és a jövő megismerhetetlenségének elfogadása azzal a magabiztossággal, hogy erősek és alkalmasak vagyunk – bármi álljon

Are you suffering from low self-esteem or you lack confidence in yourself or your ability? Suffering from Low self-esteem is not just about one area of life, it cuts across every area of your life. It leaves you unhappy and feeling left out of something you are meant to enjoy.But here is a good news for you today; It is possible to overcome low self-esteem or low self-confidence if you are willing

Otočte prednú stranu tejto knihy naopak. Ste prekvapení? Teraz knihu otvorte a dozviete sa: prečo obludná tvár otočená dolu hlavou vyzerá normálne a čo nám to prezradí o našom vnímaní, ako môžete vidieť röntgenovým pohľadom cez ruku a čo si príroda pri tom myslela. Prečo jablko chutí ako hruška, prečo niekedy nemáte toľko sily, aby ste zlomili zápalku, ako to, že si niekedy spomínate na to, čo sa nikdy

Többféleképpen is lehet több embert szeretni. A Nyitott szívvel több kapcsolatban (amelyből angol nyelven immár 50 000 példánynál is több talált gazdára) rávilágít, hogyan növekszik az emberekben a monogámia biztonságos, felelősségteljes alternatívái iránti igény. Sokak számára a többszerelműség, azaz a poliamoria nyújt élhető megoldást. Franklin Veaux és Eve Rickert kutatásukat személyes élmények

Emoční inteligence je přelomovou práci jednoho z nejpřednějších amerických psychologů Daniela Golemana, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý. Je \"chytrost\" něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Doned ávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující

Whether it\'s knowing when to curl up for a good nap or taking time out to sniff the catnip, cats know a thing or two about living your best life. Discover these hidden cats and their secret knowledge in CATFFIRMATIONS. Distract yourself from your troubles by searching for the hidden cats in every page of captivating minimalist artwork. Repeat the affirmations to find your most centered and playful

Psychológia ako veda ponúka intervencie na zlepšenie zdravia a pohody jednotlivcov i skupín. Pri jej aplikácii do každodenného života musíme hľadať možnosti, ako pomocou psychologických procesov regulovať uvažovanie, emocionalitu a správanie, ktoré vychádzajú z potreby ľudí v ich skupinách. Táto učebnica poskytuje teoretické a empirické východiská v témach skupinovej dynamiky, ale aj materiály pre

Třetí vydání úspěšné publikace bylo rozšířeno o aktuální společenská témata, která přinesl vývoj v posledních letech. Vyžádal si je rostoucí zájem odborné i širší veřejnosti o problematiku nežádoucích jevů. Aktualizována jsou témata sociálněpatologických jevů souvisejících s rodinou a agresivitou. Nově jsou zařazeny kapitoly týkající se nových typů závislostí (na sociálních sítích, technologiích) a

A kötet tanulmányai a serdülőkori érzelmek alakulásáról, a tehetségről és a párkapcsolatokról íródtak. A külön kötetekben korábban megjelent két írás - a „Nyugtalan gyerekek” és „A mélységből kiáltok” - pedig a komoly magatartási zavarokkal küzdő serdülők problémáiról szól: a hiperaktivitásról, depresszióról, az öngyilkosságról, és a kábítószerezésről. A serdülés időszaka sokszor keserves küzdelem,

In this ground-breaking and inspiring guide, a renowned Harvard psychologist demonstrates how turning everyday habits into rituals can improve our work, our relationships and our lives. Think of the quirky traditions that you keep up with your friends. Or the unusual ways that you and your family mark special occasions. Or the gifts that your partner gives - and what you\'d think if they\'d bought