Name: Môj diétny zápisník
Brand: Slovart
Price: 6.68 EUR
Availability: InStock

Môj diétny zápisník

Do obchodu

6,68 €

Uvedená cena je platná k 04.07.2024

Na sklade

Môj diétny zápisník je viac než len praktický denník - hoci rozhodne je aj to. Môžete si doň zapísať nielen svoj denný energetický príjem, ale aj svoje pocity a myšlienky. Každá strana obsahuje tip, ako si chudnutie uľahčiť. Pochádza od skutočných žien, ktoré vedia, že zázraky na počkanie neexistujú. Inšpirujte sa a zhadzujte prebytočné kilá s úsmevom! Vtipné ilustrácie urobili z tohto zápisníka ten

EAN: 9788055613680

Výrobca: Slovart

Popis produktu

Zdravý spôsob života

Web pre podkategóriu Zdravý spôsob života v rámci kategórie Populárne náučnej literatúry pre dospelých je miestom, kde návštevníci môžu nájsť užitočné informácie a praktické tipy pre zlepšenie svojho fyzického a duševného blahobytu. Na úvodnej stránke webu je krátky popis toho, čo návštevníci môžu očakávať, a zaujímavé zhrnutie toho, čo všetko spadá pod pojem "zdravý životný štýl". Odkazy na rôzne články a príspevky ponúkajú rôzne aspekty zdravia a dobrého životného štýlu. Web je prehľadne rozdelený do niekoľkých hlavných sekcií, prezentujúcich rôzne oblasti zdravia. Sekcia o výžive a strave poskytuje informácie o zdravom jedálničku, správnom výbere potravín a tipy na varenie zdravých jedál. Doplnené je to o rady týkajúce sa zdravého chudnutia a udržiavania zdravej váhy. Ďalšia sekcia je venovaná telesnej aktivite a cvičeniu. Návštevníci tu nájdu rôznorodé informácie o tom, akú formu cvičenia si vybrať a aké sú jej benefity pre zdravie. Sú tu zastúpené aj rôzne typy cvičenia, ako napríklad kardio cvičenie, silový tréning, jogu alebo pilates, s podrobným vysvetlením ich účinkov na telo. Ďalšia sekcia sa zaoberá duševným zdravím a odpočinkom. Návštevníci tu nájdu informácie o rôznych technikách relaxácie, ako je meditácia, hlboké dýchanie alebo joga. Prítomné sú tiež články s radami pre zvládanie stresu a úzkosti a sprostredkovaním zdravej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom. Niektoré sekcie webu sa venujú ďalším dôležitým oblastiam zdravia, ako je spánok a odpočinok, hydratácia či správna starostlivosť o zuby a ústa. Každá z týchto sekcií obsahuje príslušné odborné články a tipy. Pravidelné aktualizácie a nové príspevky zamerané na zdravý životný štýl podporujú návštevníkov, aby sa vrátili na stránku opakovane a viac sa dozvedeli o tom, ako si udržať zdravý životný štýl. Web je moderný, prehľadný a obsahuje zrozumiteľné a srozumiteľné informácie aj pre menej odborne zdatných čitateľov. Pomáha návštevníkom pochopiť dôležitosť a výhody zdravého životného štýlu a poskytuje nástroje a inšpirácie na to, ako ho dosiahnuť.

Jednoduché vrátenie
Kvalitný servis
Originálny produkt

Koľko stojí Môj diétny zápisník?

Momentálne je tovar v akcii za cenu 6,68 €

V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?

Produkt je zaradený v kategóriách Knihy > Populárne náučná literatúra pre dospelých > Zdravý spôsob života

	Zdravé a chutné mňamky - Kate Allinson, Kay Featherstone Zdravé a chutné mňamky - Kate Allinson, Kay FeatherstoneVydavateľ: IKAR, Väzba: Knihy viazanék, Počet strán: 272, Rok vydania: 2020 CHUDNUTIE NEBOLO NIKDY TAKÉ CHUTNÉVynikajúce sýte jedláJednoduché metódy bez neporiadkuRecepty, ktoré zakaždým fungujúKniha obsahuje všetko, čo potrebujete, aby ste si vychutnali chutné jedlo každý deň v týždni – od rýchlych raňajok a jedál v strede týždňa po piatkové	Do obchodu
	Toto mali čítať naši rodičia - Philippa Perryová Táto kniha hovorí o tom, ako si vytvoriť plnohodnotný vzťah so svojím dieťaťom. Poradí, ako toto intímne puto posilniť, a upozorní na neviditeľné hrozby, ktoré ho môžu oslabiť. Autorka, skúsená psychoterapeutka, vysvetlí dôležitú spojitosť medzi našou vlastnou výchovou a našimi rodičovskými schopnosťami. Veď aj keď si to neuvedomujeme, naučené vzorce správania máme v sebe hlboko zakorenené. Kniha je	Do obchodu
	Raw food jako zážitek - Užívej si pestrost živé stravy každý den! - Eva Peršinová Chcete se dozvědět, jak nám prospívá živá strava, která se stala fenoménem poslední doby v oblasti zdravé výživy po celém světě? Začínáte s živou stravou, znáte její skvělé zdravotní přínosy a rádi byste zvýšili její celkové množství ve svých jídelníčcích? Pak je tato kniha určená právě vám!Překvapte sebe, svou rodinu, své známé i přátele rozmanitostí a vynikající chutí syrových snídaní, obědů, večeří,	Do obchodu
	Môj rodokmeň - Jo Foster Môj rodokmeň - Jo Foster, Rok vydania: 2022, Počet strán: 152 strán /8 strán vložených/, Väzba: tvrdá , Jazyk: slovenský V každej rodine existujú príbehy, ktorých objavenie a zachovanie má pre príbuzných nevyčísliteľnú hodnotu. Tým, čo ich chcú zaznamenať a zanechať tak odkaz budúcim generáciám, je určená táto publikácia. Záujemcov o geneaologický výskum oboznámi s jeho základmi a krok za krokom	Do obchodu
	Ja sa z teba zbláznim! Rodičia a výchova detí s ADHD - Soňa Vancáková Porucha ADHD je najčastejšie diagnostikovanou poruchou u detí. Výchova týchto detí je veľmi náročná a zaťažujúca. Správanie dieťaťa vplýva negatívne na celú rodinu, preto je dôležité, aby rodičia mali dostatok vedomostí o tejto poruche.Autorka sa zameriava nielen na charakteristiku poruchy ADHD. Opisuje príčiny vzniku a výskyt ADHD, ponúka prehľad terapií a programov pre deti s touto poruchou. Poukazuje	Do obchodu
	Vousáči. Péče, střihy, trendy - Captain Peabody Kniha Vousáči. Péče, střihy, trendy je praktická príručka pre mužov, ktorí chcú vyzerať čo najlepšie. Kniha čerpá z autorových bohatých kultúrnych skúseností, ktoré získal pri svojich cestách po svete a obšírnom štúdiu historických prameňov – ponúka úžasné postrehy získané od najuznávanejších holičov na svete, kúpeľníckych umelcov, vyznávačov (bradatého) štýlu a majstrov holičského remesla. Rokmi overené	Do obchodu
	Môj diétny zápisník Môj diétny zápisník je viac než len praktický denník - hoci rozhodne je aj to. Môžete si doň zapísať nielen svoj denný energetický príjem, ale aj svoje pocity a myšlienky. Každá strana obsahuje tip, ako si chudnutie uľahčiť. Pochádza od skutočných žien, ktoré vedia, že zázraky na počkanie neexistujú. Inšpirujte sa a zhadzujte prebytočné kilá s úsmevom! Vtipné ilustrácie urobili z tohto zápisníka ten	Do obchodu