Rýchle dodanie
Po celej SR
- Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě? - Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená? - Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla? - Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá? - Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá? Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím. Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat: - Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte. - Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás. - Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě. - Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře. - Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu. - Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem. - Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda. Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…
Na tejto stránke sa zaoberáme tému rozvoja osobnosti a súvisiaceho rastu a transformácie jednotlivcov vo vzťahu k prírode. Veríme v silu prírody ako prostriedku pre hlboké sebapoznanie a oživenie vnútorného ja. Pracujeme s rôznymi technikami a praktikami, ktoré pomáhajú ľuďom rozvíjať svoju osobnosť a zosúladiť ju s prírodou. Naším cieľom je poskytnúť návštevníkom nástroje a poznatky, ktoré im pomôžu objaviť ich vlastný potenciál a vybudovať harmóniu so svojím okolím. Na našej stránke nájdete rôzne články, návody a tipy súvisiace s rozvojom osobnosti prostredníctvom prírody. Sme presvedčení, že príroda je úžasným zdrojom múdrosti, ktorá nám môže poskytnúť návod na to, ako sa rozvíjať na mentálnej, emocionálnej a duchovnej úrovni. Ponúkame tiež informácie o rôznych aktivitách a cvičeniach, ktoré môžete vykonávať vonku, v prírode, aby ste zvýšili svoju pohodu a vnútorný rast. Nájdete u nás napríklad tipy na meditáciu v prírode, jógové cvičenia pod holým nebom, ako aj rôzne relaxačné techniky spojené s prírodou. Prirodzene, rozvoj osobnosti je osobný proces a každá osoba si musí vybudovať vlastné postupy a metódy. Naša stránka slúži ako inšpirácia a sprievodca pre ľudí, ktorí hľadajú nové smerovanie v ich živote a chcú ho nájsť v spojení s prírodou. Ak milujete prírodu a chceli by ste rozvíjať svoju osobnosť v jej náručí, ste tu správne. Vítame vás na našej stránke plnej poznatkov, techník a zážitkov, ktoré vám pomôžu objaviť vašu vnútornú silu a zažiť oživenie prostredníctvom spojenia s prírodou.
Autor | Mel Noakes |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile