Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788075551719
Výrobca: Jan Melvil Publishing
Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit? Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit se informacemi: když totiž pochopíte, co se děje, proč se to děje, a co si s tím počít, zbavíte se obav i pochyb, a naopak získáte sebedůvěru při rozhodování o svém zdraví. Kromě srozumitelného vysvětlení najdete v knize i praktické tipy, jak se s menopauzou a postmenopauzou vypořádává autorka samotná. Nepanikařte, ani když vás trápí: Perimenopauza Návaly horka Kardiovaskulární zdraví Poruchy spánku Sex a libido Deprese a změny nálad Hormonální terapie Problémy s pletí a vlasy Zdraví prsou Váha a úbytek svalové hmoty Osteoporóza A mnohem více – na vše existuje řešení.
Vítajte na našom webovej stránke zameranej na gynekológiu a pôrodníctvo v rámci kategórie Fitness, cvičenie, kulturistika. Našou prioritou je ponúknuť informácie, rady a odborné znalosti pre ženy zaoberajúce sa fitnessom, cvičením a kulturistikou, s dôrazom na ich zdravie a starostlivosť o reprodukčný systém. V sekcii gynekológia nájdete rôzne články a informácie týkajúce sa ženského reprodukčného systému, zdravia maternice, vaječníkov a prsníkov. Ak sa zaujímate o oblasť preventívnej starostlivosti, môžete sa dozvedieť o pravidelných preventívnych prehliadkach, ako aj o vyšetreniach, ktoré by ste mali absolvovať v rôznych vekových obdobiach. Odborníci z pôrodníctva prinášajú naším čitateľom informácie o tehotenstve, pôrodnom procese a starostlivosti počas a po pôrode. Nájdete tu užitočné články o zdravej strave, cvičení a cvičebných programoch, ktoré môžu byť prospešné počas tehotenstva a pri návrate do formy po pôrode. Naším cieľom je poskytnúť koherentné a dôveryhodné články, ktoré sú založené na najnovších vedeckých výskumoch a odbornom poznatku. Naše príspevky sú zostavené s ohľadom na potreby a záujmy žien zaoberajúcich sa fitnessom, cvičením a kulturistikou, a preto sa snažíme poskytnúť informácie, ktoré im môžu byť prospešné pri dosahovaní ich cieľov. Veríme, že naše stránky vám budú užitočnou pomôckou pri starostlivosti o vaše telo a zdravie v kontexte ženskej fitness, cvičenia a kulturistiky. Nezabudnite sa pravidelne vraciať, pretože sa neustále snažíme pridávať nové články a informácie o novinkách v oblasti gynekológie a pôrodníctva súvisiacej s fitnessom a cvičením. Za tím webovej stránky sa tešíme, že vás tu môžeme privítať a veríme, že získate hodnotné informácie, ktoré vám pomôžu pri dosahovaní vašich cieľov fitnessu a zlepšení vášho zdravia a pohody.
Autor | Jen Gunterová |
---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile