Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788073368111
Výrobca: Fontána
Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu. Kniha Makrobiotika jako životní styl je určena vám, kteří se právě o to snažíte. Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k tomu jak se mít rádi se vším všudy. Cestu k vyváženému způsobu života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Zjistíte, že připrava zdravých jidel je snadná a zábavná. Vegetariánské recepty a jednoduché jídelníčky vám představí učitelka makrobiotiky a výborná kuchařka Susan Waxman. Autoři tu prezentují jasný a flexibilní systém "Sedmi kroku životního stylu", který vycházi z rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat báječně. Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví.
Práve sme vytvorili novú podkategóriu zdravia a životného štýlu s názvom "Ostatné" v rámci sekcí určených pre deti a mládež. Táto podkategória sa zameriava na témy, ktoré sú dôležité pre zdravý život detí a mladých ľudí, no nezapadajú do špecifickejších kategórií ako výživa, pohyb alebo psychika. Na tomto webe sa dozviete o rôznych aspektoch zdravia a životného štýlu, ktoré by mohli byť zaujímavé a užitočné pre deti a mládež. Články sa budú venovať najnovším vedeckým objavom a odborným odporúčaniam z oblasti zdravej výživy, fyzickej aktivity, zvládania stresu a iných relevantných tém. Rozdelili sme tieto informácie do jednotlivých kategórií pre lepšiu organizáciu obsahu. Budete mať prístup k článkom o správnej strave, kde sa dozviete o rôznych potravinách, ktoré sú dôležité pre rast, vývoj a zdravie detí. Zároveň sa budeme venovať aj jedálničkom, aby ste mali konkrétne návrhy na zdravé a vyvážené jedlá. Ďalej sa budeme zaoberať témou pohybu a fyzickej aktivity. Budeme vám prinášať rad tipov na rôzne cvičenia a športy, ktoré sú vhodné pre deti a mladých ľudí. Snažíme sa, aby sme zdôraznili výhody pravidelného pohybu a jeho vplyv na celkovú fyzickú a duševnú pohodu. Nebudeme však zabúdať ani na psychický aspekt zdravia. Budete mať prístup k informáciám o rôznych metódach zvládania stresu a emocionálnych výziev, s ktorými sa deti a mladí ľudia môžu stretávať. Chceme podporiť rozvoj psychického blaha a poskytnúť nástroje na zlepšenie celkového životného štýlu. Veríme, že týmto novým webom poskytneme hodnotné a relevantné informácie, ktoré pomôžu deťom a mladým ľuďom vybudovať a udržiavať zdravý, vyvážený a šťastný životný štýl. Naše články sú založené na dôveryhodných zdrojoch a vedeckých výskumoch, aby sme vám mohli poskytnúť spoľahlivé a aktuálne informácie. Neváhajte sa na nás obrátiť s akýmkoľvek dotazom alebo návrhom na tému, ktorú by ste radi videli na našom webe. Vaša spätná väzba je pre nás veľmi cenná a pomáha nám zabezpečiť, že naše články sú prispôsobené vašim potrebám a záujmom. Tešíme sa na spoluprácu a prajeme vám veľa zdravia a úspechov vo vašom živote!
Autor | Kolektív autorov |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile