Rýchle dodanie
Po celej SR
Autor tejto knihy ponúka úplne nový pohľad na bolesti chrbta a bedier, ako aj na naťahovanie sa a posilňovanie. Jeho kniha prináša účinný spôsob, ako sa s týmito problémami vyrovnať. Zameriava sa na cvičenie pre zdravie a úľavu od bolesti, to všetko s využitím modernej jogy, šitej na mieru súčasnému preťaženému človeku. Sústreďuje sa pritom len na vybrané cviky. A čo je najdôležitejšie, zameriava sa na hlavné príčiny bolesti. Informácie tu predložené sú vhodné pre tých, ktorí s jogou ešte len začínajú, aj pre tých, ktorí sa joge venujú už veľa rokov, či už ako študenti, alebo aj ako učitelia. Aby ste si vedeli vybrať správne ásany, musíte vedieť niečo o anatómii a svalovej nerovnováhe. Aby ste sa dokázali vysporiadať s každodenným stresom, musíte poznať myseľ aj telo. Joga vám pomôže zmierniť príznaky problémov aj odstrániť ich príčinu. Autor tu odovzdáva kľúč, ako cvičiť jogu bezpečne a súčasne dosiahnuť mimoriadne výsledky. Jeho program Integrovaná pozičná terapia (Integrated Positional Therapy) vychádza z jeho vlastných skúseností a výskumu. Jeho metódy sú jemné, účinné a veľmi rýchle. A výsledky trvalé! Aj vy môžete žiť bez bolesti a v pohode, ak uplatníte tu uvedené informácie.
Vitajte na našom webe zameranom na históriu vojnové literatúry z oblasti jogy a meditácie. Tento fascinujúci a unikátny aspekt histórie vám umožní preskúmať spojenie medzi týmito dvoma odvetviami a objaviť ich vzájomné ovplyvnenie. Naša podkategória joga, meditácia sa zameriava na ich vplyv na vojnovú literatúru. V priebehu storočí sa joga a meditácia stali nedeliteľnou súčasťou tréningu a prípravy vojakov. Začiatky siahajú až do starovekého India a Tibetu, kde boli tieto techniky používané na ovládanie mysle a tela, zvyšovanie koncentrácie a zlepšovanie rozhodovacích schopností vojakov. Na našom webe sa dozviete o známych vojnových literátoch, ktorí praktizovali jogy a meditáciu, a ako sa tieto techniky prejavovali v ich dielach. Preskúmajte vplyv meditatívnych praktík na autorov, ako si prostredníctvom nich našli inšpiráciu, pokoj a nádej v čase vojny. Spoznajte najdôležitejšie vojnové literárne diela, ktoré boli poznačené týmito technikami a ktoré priniesli nový rozmer do sveta vojnového písania. Ponúkame vám aj široký výber článkov, ktoré sa zaoberajú históriou jogy a meditácie vo vojnových konfliktoch po celom svete. Prezentujeme príbehy vojakov, ktorí sa v čase vojny obrátili na tieto meditatívne praktiky ako zdroj odolnosti a vnútornej sily. Prezentujeme aj históriu vojny a konfliktov, v ktorých sa joga a meditácia uplatňovali ako súčasť vojenskej stratégie. Konečným zámerom našej stránky je oživiť históriu vojnové literatúry prostredníctvom jogy a meditácie. Veríme, že tento vzrušujúci aspekt histórie vám ponúkne nový pohľad na vojnovú literatúru a umožní vám porozumieť, aké kľúčové miesto v nej má vnútorný rozvoj a duchovná rovnováha. Tešíme sa na to, že budeme mať možnosť s vami zdieľať túto fascinujúcu cestu históriou vojnových literárnych diel a ich spojením s jogou a meditáciou.
Autor | Albert Lee |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile