Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788055184685
Výrobca: Ikar
Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo je bohatým a výstižným sprievodcom pre ženy, od počatia až po rané materstvo. Veľmi prakticky ukazuje, ako sa dá pomocou gravid jogy skvalitniť prežívanie tehotenstva, pripraviť sa na pôrod a porodiť bez zbytočného stresovania sa a námahy. Jogové pozície, relaxačné a dýchacie techniky sú prispôsobené jednotlivým štádiám tehotenstva a odstupňované podľa náročnosti. Neoceniteľnou výhodou je, že cvičenia gravid jogy od ženy nevyžadujú vopred stanovenú časovú investíciu, ale dávajú jej možnosť modulárne a flexibilne si voliť jednotlivé cviky, eventuálne kratšie či dlhšie série, ktoré by mohla poľahky začleniť do mikro prestávok v každodennom kolobehu v živote čerstvej mamičky. Neobyčajnými prínosmi tejto knihy je taktiež jej individualizovaný prístup, mimoriadne kvalitný fotografický materiál, ktorý veľmi názorne vystihuje podstatu jednotlivých jogových pozícií, partnerské relaxácie i relaxácie s novorodeniatkami, ale aj mnoho ďalšieho. Z anglického originálu Yoga for pregnancy, birth and beyond, vydaného vo vydavateľstve Dorling Kindersley Limited, Londýn v roku 2020, preložila Zora Ličková. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA, v roku 2022.
Vitajte na našom webe zameranom na históriu vojnové literatúry z oblasti jogy a meditácie. Tento fascinujúci a unikátny aspekt histórie vám umožní preskúmať spojenie medzi týmito dvoma odvetviami a objaviť ich vzájomné ovplyvnenie. Naša podkategória joga, meditácia sa zameriava na ich vplyv na vojnovú literatúru. V priebehu storočí sa joga a meditácia stali nedeliteľnou súčasťou tréningu a prípravy vojakov. Začiatky siahajú až do starovekého India a Tibetu, kde boli tieto techniky používané na ovládanie mysle a tela, zvyšovanie koncentrácie a zlepšovanie rozhodovacích schopností vojakov. Na našom webe sa dozviete o známych vojnových literátoch, ktorí praktizovali jogy a meditáciu, a ako sa tieto techniky prejavovali v ich dielach. Preskúmajte vplyv meditatívnych praktík na autorov, ako si prostredníctvom nich našli inšpiráciu, pokoj a nádej v čase vojny. Spoznajte najdôležitejšie vojnové literárne diela, ktoré boli poznačené týmito technikami a ktoré priniesli nový rozmer do sveta vojnového písania. Ponúkame vám aj široký výber článkov, ktoré sa zaoberajú históriou jogy a meditácie vo vojnových konfliktoch po celom svete. Prezentujeme príbehy vojakov, ktorí sa v čase vojny obrátili na tieto meditatívne praktiky ako zdroj odolnosti a vnútornej sily. Prezentujeme aj históriu vojny a konfliktov, v ktorých sa joga a meditácia uplatňovali ako súčasť vojenskej stratégie. Konečným zámerom našej stránky je oživiť históriu vojnové literatúry prostredníctvom jogy a meditácie. Veríme, že tento vzrušujúci aspekt histórie vám ponúkne nový pohľad na vojnovú literatúru a umožní vám porozumieť, aké kľúčové miesto v nej má vnútorný rozvoj a duchovná rovnováha. Tešíme sa na to, že budeme mať možnosť s vami zdieľať túto fascinujúcu cestu históriou vojnových literárnych diel a ich spojením s jogou a meditáciou.
Autor | Freedman Françoise Barbira |
---|
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile