Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788026442547
Výrobca: CPress
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
Vitajte na našom webe, kde nájdete široký výber kníh zameraných na fitness, cvičenie a kulturistiku. Ak ste vášnivým športovcom, začiatočníkom alebo len hľadáte inšpiráciu pre zdravší životný štýl, ste na správnom mieste. Naša knižnica ponúka širokú škálu titulov, ktoré zahŕňajú rôzne aspekty fitness sveta. Pre tých, ktorí sú noví v tomto svete, máme knihy zamerané na začiatočníkov, kde sa dozviete základné princípy tréningu a zdravej výživy. Tieto knihy vás sprevádzajú počas celého procesu, odohrávajúc základy zdravého životného štýlu. Ak ste pokročilí športovci a už máte základné znalosti fitness a cvičenia, naše knihy poskytujú ďalšie pokročilé techniky a rady od skúsených trénerov a kulturistov. Vďaka týmto knihám môžete ďalej zdokonaliť svoje cvičebné metódy, objaviť nové tréningové plány a inšpirovať sa od profesionálov. Knižnica tiež ponúka knihy o kulturistike, ktoré pokrývajú históriu tohto športu, portréty slávnych kulturistov a ich príbehy o úspechu. Tieto knihy vás budú inšpirovať a motivovať k dosiahnutiu svojich vlastných cieľov. Okrem rôznych knižných žánrov v oblasti fitness, cvičenia a kulturistiky, naše knihy sú tiež písané odborníkmi, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v tejto oblasti. Ich rady a postupy sú podopreté vedeckými dôkazmi a testovaním, čo vám dáva istotu, že nasledujete overené a spoľahlivé informácie. Prechádzajte našu knižnicu a nájdite tituly, ktoré vás zaujímajú. Užite si čítanie a nech vás naše knihy inšpirujú k zdravému životnému štýlu a dosahovaniu vašich fitness cieľov.
Autor | Philip Striano |
---|---|
Autor | Svatopluk Večerek |
GLS | 3,89 € |
---|
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile