Rýchle dodanie
Po celej SR
Nový rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu představuje věkově a vývojově odpovídající trénink pro 11 až 15leté sportovce. Z hlediska dlouhodobého rozvoje výkonnosti tvoří stabilní základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U18 a U20 na cestě k vrcholové sportovní výkonnosti.
Šport a cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Bez pohybu a fyzickej aktivity nemožno dosiahnuť optimálne zdravie a pohodu. V tejto podkategórii sa zameriavame na rôzne druhy športov a cvičenia, ktoré prispievajú k udržaniu kondície, posilneniu svalov, zlepšeniu flexibility a celkovému psychickému blahobytu. Či už sa venujete behu, plávaniu, joga, fitnessu alebo iným športovým aktivitám, nájdete tu množstvo užitočných informácií, tipov a návodov na správne vykonávanie cvičení a dosiahnutie svojich cieľov v oblasti fyzickej kondície. Nech sa stane pohyb a cvičenie súčasťou vášho každodenného života a užívajte si prospeky, ktoré prináša zdravý a aktívny štýl života.
Autor | Killing Wolfgang |
---|---|
Autor | kolektív autorov |
Rok vydania | 2024 |
Vydavateľ | Universum |
Počet strán | 368 |
Väzba | Tvrdá väzba / Hardback |
Jazyk | čeština |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile