Rýchle dodanie
Po celej SR
Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ako poznanie ajurvédy, starobylej náuky o zdravom živote, zakomponovať do bežných dní modernej ženy. Žiadne striktné príkazy, zákazy a vzdialená teória. Autorka ťa na základe vlastnej praxe prevedie svojou metódou AJURVÉDSKYCH 5P, vďaka ktorej pochopíš, že zdravie, krása a vitalita nezávisia od veku, ale od tvojho prístupu k sebe samej. Kniha je určená ženám, ktoré sú na začiatku svojej cesty poznávania ajurvédy, cítia však v sebe súznenie s prírodou a čoraz viac si uvedomujú, že starostlivosť o seba je prvým krokom k tomu, aby naplno žili svoje osobné poslanie. V knihe Ajurvéda pre moderné ženy s podtitulom Vykroč na cestu k rovnováhe nájdu ako zrozumiteľnú teóriu, tak praktické tipy. Heslom autorkinho prístupu je: „Jednoduché veci konané konzistentne nás menia.“ Dovoľ si zmeniť svoj život a starať sa o seba tak, ako si to zaslúžiš. Nauč sa, ako k svojmu telu pristupovať tak, aby sa ti oplatilo zdravím a vitalitou. Vďaka tejto knihe: - spoznáš techniky podporujúce tvoje zdravie, - zaradíš do svojho života prínosné návyky a každodenné rituály, - zistíš, ku ktorému konštitučnému typu patríš a čo potrebuješ do svojho života zaradiť, aby si dosiahla vnútornú rovnováhu, - zistíš, aké konkrétne potraviny a aktivity sú vhodné práve pre teba, - naučíš sa pripravovať vyladené pokrmy, - dozvieš sa, aké energie sa cyklicky striedajú v prírode a ako ich vieš využiť vo svoj prospech, - začneš žiť naplno svoju ženskú esenciu. Nech „vitalita“ a „dlhovekosť“ nie sú len prázdnymi pojmami, ale kvalitami, ktoré sama žiješ. Táto kniha ti pomôže vykročiť na cestu vedúcu k rovnováhe a spokojnosti. Kniha Ajurvéda pre moderné ženy je prvou knihou o ajurvéde od slovenskej autorky. Jana Gurníková sa už roky venuje šíreniu povedomia o ajurvéde a svoje pôsobenie zamerala výhradne na ženy. Kniha je tak koncentrovaným súborom vedomostí, ktoré sú pre ženy nápomocné a pomáhajú im k premene ich životov k lepšiemu. S pútavým grafickým uchopením kniha navyše pohladí ženskú dušu a je skvelým darčekom pre ženu v každom veku.
Alternatívna medicína - ostatné je podkategória z kategórie Filmy, knihy, hry, ktorá sa zaoberá rôznymi netradičnými metódami liečenia a zdravého životného štýlu. Táto sekcia je určená pre ľudí, ktorí hľadajú alternatívne spôsoby liečby, ktoré nezahŕňajú klasickú medicínu. Na webe Alternatívna medicína - ostatné nájdete širokú škálu informácií, recenzií a odporúčaní ohľadom rôznych alternatívnych liečebných postupov. Môžete sa dozvedieť viac o tradičných medicínskych systémoch z rôznych častí sveta, ako napríklad čínska medicína, ayurveda, homeopatia a akupunktúra. Taktiež sú tu dostupné informácie o rôznych bylinách a prírodných liekoch, ktoré sa používajú na liečenie rôznych ochorení. Okrem toho nájdete na webe aj recenzie kníh a filmov, ktoré sa zaoberajú tématom alternatívnej medicíny. Tieto recenzie vám pomôžu vybrať si najlepšie diela, ktoré sú informatívne a zároveň zaujímavé. Čítaním týchto kníh a sledovaním filmov si môžete rozšíriť svoje vedomosti o rôznych aspektoch alternatívnej medicíny. Pre tých, ktorí sa radi zapájajú do interaktívnych aktivít, je tu aj sekcia s hrami a cvičeniami na podporu zdravia a blahobytu. Tieto hry a cvičenia sa zameriavajú na rôzne aspekty života, napríklad na cvičenia na zlepšenie flexibility, uvoľnenie stresu a podporu celkovej pohody. Na webe Alternatívna medicína - ostatné môžete nájsť aj rôzne príbehy a skúsenosti ľudí, ktorí sa rozhodli vyskúšať alternatívne metódy liečby. Tieto príbehy vám môžu poskytnúť inšpiráciu a povzbudenie, ak sa zaujímate o túto tému. Celkovo je web Alternatívna medicína - ostatné zdrojom informácií a inšpirácie pre tých, ktorí sú otvorení novým postupom liečby a spôsobom života. Bude vám slúžiť ako katalóg, kde nájdete informácie o rôznych netradičných metódach a možnostiach, ako zlepšiť svoje zdravie a blahobyt.
Autor | Jana Gurníková |
---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile