thumb image

A kiégés megelőzése és kezelése


13,72 €
  • Na sklade
  • Zľava 4%

MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT! Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hogy ki vagy égve. A kiégés valós és elterjedt probléma, a társadalmi elvárások nagy mértékben felelősek érte. A jó hír az, hogy van kiút ebből a lehangoló

EAN: 9789635093960

Výrobca: Scolar Kiadó

Popis produktu

MONDJ BÚCSÚT A KIÉGÉSNEK ÉS TALÁLD MEG IGAZI ÖNMAGADAT! Nehezen kezded el a munkát, vagy nem vagy eléggé produktív? Állandóan levert vagy, és nincs energiád? Nem igazán tudsz örülni az eredményeidnek? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, lehet, hogy ki vagy égve. A kiégés valós és elterjedt probléma, a társadalmi elvárások nagy mértékben felelősek érte. A jó hír az, hogy van kiút ebből a lehangoló helyzetből. A kiégés megelőzése és kezelése című könyvben az okleveles klinikai szociális munkás, Charlene Rymsha megmutatja, hogyan lábalj ki a kiégésből. Segít megtalálni azokat a válaszokat, amelyek már most is benned lakoznak: ehhez több mint 35 irányított gyakorlat, jólléti tipp és bizonyított stratégia áll majd rendelkezésedre. A könyv fejezetei egymásra épülnek, így könnyen és gyorsan tanulhatsz egészséges képességeket, és kialakíthatod a tökéletes eszköztárat ahhoz, hogy úgy élhess, ahogy igazából szeretnél, és az lehess, aki valójában vagy!

Rozvoj osobnosti

Na tejto stránke sa zaoberáme tému rozvoja osobnosti a súvisiaceho rastu a transformácie jednotlivcov vo vzťahu k prírode. Veríme v silu prírody ako prostriedku pre hlboké sebapoznanie a oživenie vnútorného ja. Pracujeme s rôznymi technikami a praktikami, ktoré pomáhajú ľuďom rozvíjať svoju osobnosť a zosúladiť ju s prírodou. Naším cieľom je poskytnúť návštevníkom nástroje a poznatky, ktoré im pomôžu objaviť ich vlastný potenciál a vybudovať harmóniu so svojím okolím. Na našej stránke nájdete rôzne články, návody a tipy súvisiace s rozvojom osobnosti prostredníctvom prírody. Sme presvedčení, že príroda je úžasným zdrojom múdrosti, ktorá nám môže poskytnúť návod na to, ako sa rozvíjať na mentálnej, emocionálnej a duchovnej úrovni. Ponúkame tiež informácie o rôznych aktivitách a cvičeniach, ktoré môžete vykonávať vonku, v prírode, aby ste zvýšili svoju pohodu a vnútorný rast. Nájdete u nás napríklad tipy na meditáciu v prírode, jógové cvičenia pod holým nebom, ako aj rôzne relaxačné techniky spojené s prírodou. Prirodzene, rozvoj osobnosti je osobný proces a každá osoba si musí vybudovať vlastné postupy a metódy. Naša stránka slúži ako inšpirácia a sprievodca pre ľudí, ktorí hľadajú nové smerovanie v ich živote a chcú ho nájsť v spojení s prírodou. Ak milujete prírodu a chceli by ste rozvíjať svoju osobnosť v jej náručí, ste tu správne. Vítame vás na našej stránke plnej poznatkov, techník a zážitkov, ktoré vám pomôžu objaviť vašu vnútornú silu a zažiť oživenie prostredníctvom spojenia s prírodou.

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Koľko stojí A kiégés megelőzése és kezelése?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 13,72 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?

Piros könyv - Működik Piros könyv - Működik

A MŰKÖDIK tömör, határozott tervet kínál élete jobbá tételére azáltal, hogy nagyon egyszerű magyarázattal szolgál a tettre és szolgálatra kész belső Hatalmas Erő használatát illetően. Száműzésre került az összes tudományos, pszichológiai és teológiai magyarázat és fogalom. Könyvek százai kerültek összefoglalásra tíz percnyi érdekes tényben, valamint egy határozott tervben és a siker három rövid szabályában.

Do obchodu
Nincs lehetetlen Nincs lehetetlen

NEW YORK TIMES BESTSELLER Colin O\'Brady a Mount Everesttől az Antarktiszig bejárta a világ legszélsőségesebb terepeit. Küzdelmes életútja felszabadította a benne rejlő potenciált: az Antarktisz-expedíció előtt három hegymászó világrekordot teljesített. Sikeresen felépült egy tragikus balesetet követően, és alig tíz évvel később egymagában vágott át az Antarktiszon, kereken 1500 kilométert megtéve.

Do obchodu
Sebedůvěra Sebedůvěra

Kniha odhalující tajemství sebedůvěry. Kde se bere sebedůvěra? Jak funguje? Co ji posiluje nebo oslabuje? Proč mají někteří lidé více sebedůvěry než jiní? Je to otázka povahy? Práce na sobě samém? Pohledu na svět? Jaký je vztah mezi sebedůvěrou a důvěrou v druhé a život samotný? Charles Pépin, který se opírá o texty významných filozofů a starověké moudrosti, o práci psychoanalytiků a psychologů, ale

Do obchodu
Méně mít, více žít Méně mít, více žít

Zvolte si nový životní styl – staňte se minimalisty a dovolte si být šťastní! Kniha je odrazem dnešní doby, kdy pod nánosem věcí zapomínáme na to, co nás činí šťastnými. Přináší poznatky o tom, že redukcí věcí kolem nás a srovnáním priorit můžeme získat život, o kterém sníme. Je rozdělena do dvou hlavních částí. Ta první – Méně mít – se věnuje tématu materiálního vlastnictví ve všech ohledech. Možná

Do obchodu
Chci od života víc Chci od života víc

Chci od života víc je kniha inspirativních příběhů lidí, kteří se rozhodli, že se i přes různé životní peripetie nevzdají naděje na řešení a budou hledat cestu, i kdyby jim to mělo trvat tisíc let. Nebojí se zjistit o sobě něco nového a riskovat, že mohou přijít o to, na co byli dosud zvyklí, protože to bylo v jejich očích správné a normální. Kniha je malou ochutnávkou naděje, že nezáleží na tom, s

Do obchodu
Jak si lidé hrají - audiokniha Jak si lidé hrají - audiokniha

Když kniha Jak si lidé hrají vyšla před bezmála padesáti lety poprvé, stala se revolučním psychologickým textem, umožňujícím porozumět tomu, co se skutečně děje mezi lidmi během základních sociálních interakcí. Všichni hrajeme hry. Některé mohou být docela nevinnou stereotypní zábavou, jiné přerůstají v posledku škodlivé opakování nefunkčních životních vzorců. Ať už jsou to sexuální hry se zástupci

Do obchodu
Světlo v temnotě Světlo v temnotě

Světlo v temnotě je průvodce pro nový typ žen, které jsou zde proto, aby prosvětlovaly tento svět. Je to kniha pro moderní světlonošky, které souhlasily s tím, že zde budou v tomto historickém období. Abychom v tomto novém věku mohli vzkvétat, je zapotřebí, aby vše, co děláme, autenticky vyjadřovalo to, kým opravdu jsme, a bylo v souladu s naším pravým já. Kniha Světlo v temnotě vás přivede domů k

Do obchodu
Umění riskovat Umění riskovat

Bojíte se? Asi málokdo na tuto otázku odpoví jednoznačně negativně. Každý máme z něčeho strach. A v řadě případů je to i dobře, protože hřbitovy jsou plné hrdinů. Jenže mnohé z našich strachů a obav už tak dobré nejsou – často jsou právě obavy z rizika tím, co nám brání ve splnění našich tužeb a přání. Kniha Kayt Sukel je úžasnou příručkou pro všechny, kdo se chtějí naučit „inteligentně riskovat“ –

Do obchodu
Actualizations - Nepředstírejte a buďte sami sebou Actualizations - Nepředstírejte a buďte sami sebou

Tato podnětná kniha Stewarta Emeryho, známého odborníka v oblasti poradenství v osobním rozvoji, si klade za cíl umožnit vám rozpoznat podmínky, které přispívají k pozitivitě vašich vztahů, a pomoci vám ve zvýšení vaší schopnosti vytvářet takové prostředí, ve kterém se vztahy mohou stát radostnými, pečujícími a uspokojivými dobrodružstvími vzájemného osobnostního růstu. Zároveň vyvrací některé zažité

Do obchodu
Dobrý život Dobrý život

Prečo sú vzťahy základom šťastného a spokojného života? Aké aspekty z raného detstva ovplyvňujú naše fyzické aj psychické zdravie? Čo prispieva k tomu, aby sme žili dlhšie? Všetci túžime mať dobrý život a chceme byť šťastní. Pomocou tejto knihy, ktorá je popretkávaná odhaľujúcimi osobnými príbehmi ľudí a ich odkazmi, si uvedomíte, že spokojný život sa neukrýva v úspechu ani v bohatstve. Sú to dobré

Do obchodu
Boldog leszek, és kész! Boldog leszek, és kész!

A boldogság döntés kérdése Belefáradtál abba, hogy megfelelj másoknak? Megbénít az önbizalomhiány? Kihívásokkal teli időszakkal nézel szembe? Képtelen vagy nemet mondani? A nehézségek elfeledtették veled, mik tesznek boldoggá? A kötet 60 rövid, lényegre törő fejezetben ismerteti az önfejlesztés legjobb módszereit. Emelkedj felül a hétköznapi problémákon, és lásd meg azokat a lényeges mozzanatokat,

Do obchodu
Krev s příchutí šampaňského Krev s příchutí šampaňského

Autorka Falešné Pařížanky nás opět vede k silné osobní zpovědi. Je to zpověď ženy, která se obracím nejen k sobě, ale otevírá se i ženám ostatním, aby je inspirovala v tom, co mnoho z nich prožívá, ale z nějakých důvodů se o tom bojí mluvit. Je to vztah muže se ženou, kde si žena musí bránit ta poslední místa své svobody a přitom se snažit, aby to všechno negativně neovlivnilo malé dítě.

Do obchodu
Síla rozumu v bláznivé době Síla rozumu v bláznivé době

Jak odhalit dezinformace? Jak se bránit argumentačním faulům? Jak dokážou marketingoví specialisti využívat evolučních nedokonalostí lidské mysli? A jak diskutovat na internetu, aby to mělo smysl? Jak pochopit myšlení a chování lidí, kteří uvažují jinak než já? A co každý z nás může udělat pro to, aby naše země byla lepším místem pro život? Síla rozumu v bláznivé době není jen srozumitelně napsanou

Do obchodu
Tým vrchom ste vy Tým vrchom ste vy

TÁTO KNIHA SA VENUJE SABOTÁŽI VLASTNÉHO JA. Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame

Do obchodu
Vállald fel bátran önmagad Vállald fel bátran önmagad

„Bármi is történt eddig az életedben, nem számít, s egyáltalán nem kellene, hogy bármilyen hatással legyen arra, mostantól hogyan élsz. Itt és most te magad határozod meg az életed.\" A Vállald fel bátran önmagad már több, mint 4,5 millió példányban eladott sikerkönyv, amely megmutatja, hogyan válhatunk azzá, akik valójában lenni szeretnénk. A boldogság valóban csak rajtunk múlik? A Vállald fel bátran

Do obchodu
The Career Change Guide The Career Change Guide

Are you dreaming of a new career? Or do you just want more out of your job? Either way, The Career Change Guide ensures that work works for you This empowering, practical guide takes the confusion, fear, and indecision out of career change. Whether making small adjustments or life-changing moves, it provides simple, achievable steps to turn your dreams into reality. The Career Change Guide will help

Do obchodu
7 návyků skutečně efektivních lidí 7 návyků skutečně efektivních lidí

Kniha nabízí ověřené a nadčasové postupy, vám pomohou změnit nejen sami sebe, posunout se na cestě k celkové spokojenosti a žít naplněný a smysluplný život. Od jejího prvního vydání uplynulo více než 30 let a za tu dobu se po celém světě prodalo přes 40 milionů výtisků a je stále aktuální. Jak sám uváděl její auto: „Čím větší jsou změny kolem nás, čím obtížnější překážky, tím jsou tyto návyky důležitější.

Do obchodu
Empowered Empowered

\'Dynamic and transformative... a roadmap for following your dreams.\' Malala Yousafzai \'Touching, deeply inspiring and thought-provoking.\' Jack Edwards, YouTuber and author of The Uni-Verse: The Ultimate University Survival Guide From experiencing grief and leaving her home country of Zimbabwe for the UK, to attending disruptive state schools and working long hours to support herself and her mother,

Do obchodu
Women Don\'t Owe You Pretty Women Don't Owe You Pretty

***NEW EDITION WITH BONUS CHAPTER*** Bringing you the record-breaking, bestselling Women Don\'t Owe You Pretty as a black and white modern classic. Women Don\'t Owe You Pretty is for anyone who wants to challenge the out-dated narratives supplied to us by the patriarchy. It will help you to embrace feminism in all its messy glory, explain that you are the love of your own life, and remind you that

Do obchodu
Nájdi seba Nájdi seba

Robert Zagożdżon vo svojej knihe a na vlastnom príklade poukazuje na to, aké dôležité v živote sú konanie a odvaha, aby sme dosiahli zmenu a to isté platí aj o rozhodnutiach v tomto smere. Sú to podľa neho najdôležitejšie cnosti a bez nich všetky ostatné strácajú na svojej hodnote. Na svojom príklade autor svojim čitateľom ukazuje, čo znamená byť v živote úspešným a úspech podľa neho predstavuje meradlo

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Obraz 40x50,094
6,99 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Puzzle 25 Krtek muzikant - autor neuvedený
6,16 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Štíty - Ivana Valentová, Pavel Ševčík
36,05 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Na volné noze - Robert Vlach
28,93 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Servítky papierové Lietadlo 20ks
1,54 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Slamky papierové Frozen 2 4 ks
2,37 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová
13,29 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Mala´s Cat - Kacenbergová Mala
18,75 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Zradkyňa - Benková Jana
5,70 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Duše píše verše - Iva Vašková
12,34 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Def Leppard Pick Logo
5,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Múdrosť pokojného bojovníka - Dan Millman
7,59 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Miss Dior - Justine Picardie, Faber & Faber
24,65 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Masters of the Air - Donald L. Miller, Ebury Press
12,30 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Tetovač z Auschwitzu
15,21 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Abeceda úspešného podnikateľa
14,55 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Pozadie fóliové balónové, zlaté 55 x 110 cm
2,05 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Product Images
Zľava 4%
Borrowed Time
14,73 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile